На северо-востоке Санкт-Петербурга медики приехали по вызову к женщине в квартиру на проспекте Науки и нашли внутри мужчину с простреленной ногой. Об этом стало известно «Фонтанке». Когда врачи оказались на месте, выяснилось, что спасать нужно 34-летнего мужчину. У него нашли след от огнестрельного ранения в левое бедро. Пострадавший был пьян и не мог толком объяснить, при каких обстоятельствах получил травму. […]
Совфед одобрил денонсацию конвенции Совета Европы о защите нацменьшинств
Совет Федерации одобрил денонсацию Рамочной конвенции Совета Европы о защите национальных меньшинств. Российские сенаторы поддержали прекращение действия международного договора на пленарном заседании в среду, 11 октября, единогласно. Трансляция заседания велась на сайте верхней палаты парламента. В комитете Совфеда по международным делам пояснили, выход России из данной конвенции не приведет к снижению конституционных гарантий прав нацменьшиств, поскольку в российском законодательстве существуют […]
Фитнес-эксперт дала советы по правильному подбору утяжелителей для тренировок
Специалист отметила, что выбор дополнительного веса зависит от физической подготовки и целей занятия. Для тренировок на выносливость утяжелители должны быть легкими, чтобы выполнять больше повторений без ущерба для формы. Повторить упражнение в таком случае следует 10-14 раз, сделав 2-3 подхода. Во время занятий на увеличение силы, по словам Фарго, следует выбрать умеренно тяжелый вес, который позволит выполнить больше подходов (3-6), […]
Россиянам дали советы по выплате ипотеки
Он объяснил, что к этому моменту банку уже выплачена значительная часть всех процентов. Таким образом, погашение всей суммы ипотеки в такой ситуации, по сути, означает использование собственных средств для погашения уже выплаченных процентов. «Это может не соответствовать общей финансовой стратегии человека и, возможно, стоит воспользоваться текущей рыночной ситуацией и проинвестировать деньги в ОФЗ (облигации федерального займа — прим. «Ленты.ру» ) […]
Именины в октябре 2023
Именины — это особенный день памяти святого, когда церковь чтит святого или святую с нашим именем. Это имя выбирается по святками, где на каждый день даются имена святых, у кого день рождения в этот день. Большинство людей имеет несколько именин в году, но главным считается тот праздник, который ближе всего ко дню рождения.
Влияние группы крови на здоровье
Узнайте о влиянии группы крови на ваше здоровье. Изучите интригующую связь между группами крови и благополучием. Узнайте ценную информацию о том, как ваша группа крови влияет на ваше общее состояние здоровья и выбор образа жизни. Самые лучшие новости для обладателей группы О. Исследования показывают, что риск развития ишемической болезни сердца у обладателей этой группы, как правило, ниже. Возможно это связано […]
Когда будут магнитные бури в октябре
В октябре 2023 года геомагнитная обстановка будет спокойнее, чем в сентябре. Хотя по предварительному прогнозу специалистов нас ждет две сильных магнитных бури, несколько вспышек средней и слабой мощности. Магнитная или солнечная буря — это всплески энергии, которые исходят от Солнца. Взрывы разной мощности происходят в виде выбросов и вспышек солнечной массы, в результате которых энергия рассеивается во всех направлениях, включая […]
Полезные советы для организации бытовых дел: упростите свою жизнь!
Домашние дела могут быть вызовом для каждой домохозяйки. Однако, с некоторыми полезными советами и стратегиями, вы можете упростить свою жизнь и сделать бытовые задачи более эффективными. В этой новости мы поделимся несколькими советами, которые помогут вам организовать свои домашние дела и сэкономить время. Делегируйте задачи: Не бойтесь просить помощи у других членов семьи. Распределите задачи между всеми членами семьи, чтобы […]
Физические упражнения могут значительно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
Недавнее исследование, проведенное ведущими медицинскими учреждениями, подтвердило, что регулярные физические упражнения имеют огромное значение для поддержания здоровья сердца и сосудов. Ученые обнаружили, что люди, занимающиеся физической активностью не менее 150 минут в неделю, имеют на 30% меньший риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт миокарда и инсульт. Эксперты рекомендуют включать в свою недельную программу тренировок аэробные упражнения, такие как ходьба, […]
Как сделать селедочное масло дома?
Сначала необходимо приготовить селедку. Если у вас есть свежая селедка, очистите ее от чешуи, удалите внутренности и хорошо промойте под холодной водой. Если у Вас есть замороженная селедка, разморозьте ее заранее. Поместите селедку в кастрюлю, добавьте воду и поставьте на средний огонь. Доведите до кипения и варите около10 минут, чтобы избавиться от соли и устранить резкий запах. Затем снимите с […]